【新闻动态】科学赋能心成长，健康点亮新未来——一场治愈又好玩的“心灵嘉年华”，你打卡了吗？

五月的风，温柔地吹进心里。在这个属于“心理健康”的月份里，我们不说教、不紧张，只用一场温暖又有趣的嘉年华，轻轻拥抱每一个你和我。

由党委学生工作部（处）、文化和旅游学院、校工会共同举办的第二届心理健康教育专项活动——5·25心理健康嘉年华，在成都、宜宾双校区同步欢乐开启！没有严肃的课堂，没有沉重的任务——只有艺术疗愈、互动体验、情绪疏导 交织成的一场沉浸式“心灵奇旅”。

开场热身：先舒展身体，再打开心房

活动刚开始，老师和同学们在休闲与运动学院方俊老师的带领下，就跟随着欢快的节奏，一起动起来、跳起来～伸个懒腰，抖抖肩膀，把烦恼也轻轻甩掉。带着满满的好心情，正式开启这场心灵约会！

双校区同步玩转：每一个摊位，都是一次与自己的温柔对话

两校区设置了超多走心又好玩的特色活动，随便逛逛都能收获惊喜：

曼陀罗绘画——在色彩中安静下来，画出内心的情绪小宇宙

我的自画像博物馆——画自己、看别人，原来我们都那么独特

DIY彩砂瓶——一层沙，一种心情，装进瓶里也装进心里

沙语心声·心理沙盘——用小物件搭出说不出口的故事

阅见心声·拼贴疗愈——剪剪贴贴，把心事变成诗

生命之树——合力共创，体悟同伴力量

拥抱便利店——一个免费的拥抱，治愈一整天

情绪大转盘挑战赛——转到哪个情绪，就勇敢表达它

我的OH卡故事——抽取OH卡，听听潜意识想说什么

DIY彩砂瓶——一层沙，一种心情，装进瓶里也装进心里

骰子大冒险·运动趣玩——动起来，笑声就是最好的解压药

老师和同学们三五成群，结伴闯关，时而认真创作，时而笑得前仰后合。每一笔涂色、每一次分享、每一个拥抱，都是一次温柔的自我疗愈。他们说：又好玩又被治愈，下次还要来！

“没想到解压可以这么有趣！”“画完曼陀罗，整个人都静下来了。”“那个拥抱便利店，我真的差点哭出来……”

现场满满的欢笑声和悄悄话里，藏着大家卸下疲惫后的轻松与力量。这场活动没有“你应该”，只有“你可以”——你可以放松，可以慢下来，可以好好照顾自己。

呵护心灵，我们一直在路上

一次嘉年华会结束，但学校对师生心理健康的守护不会落幕。未来，我们还将持续推出更多多元、有趣、有温度 的心理活动，搭建常态化的支持平台，用科学与温暖，陪伴每一位师生向阳生长。愿我们都能在忙碌的日子里，记得停下来，听听自己的心，然后用更轻盈的步伐，奔赴生活与工作的美好新未来~~