3月4日--3月19日，我校认真组织开展“2026 年四川省春季开学第一课”活动。全校各二级学院、团学部门组织在校生、团学骨干、入党积极分子、党团员等，通过电视、四川省教育厅官网、四川教育发布视频号、四川智慧教育平台等，采取集中组织与自主收看相结合的方式，认真收看收听“开学第一课”，双校区共计21500余人参加了收看收听活动。据悉，本次“2026 年四川省春季开学第一课”以“健康第一，运动更阳光”为主题，从“享受乐趣，增强体质，健全人格，锤炼意志”四个方面，引导全省大中小学生主动参与运动，在运动中增强“信心”和“诚心”，实现“体魄强健”与“心灵阳光”的双向提升。节目中，运动医学专家、十五届全运会艺术体操冠军、青少年学生、“贡嘎杯”获奖团队代表等围绕课程主题现身说法、展示运动的魅力与乐趣，我校学生对课程内容反响热烈。
23级信息管理与信息系统(本)1班程晓同学说道，作为一名预备党员，我认真观看2026年《开学第一课》后，结合节目内容，对青年责任与党员使命有了更加具体、深刻的认识。2026年《开学第一课》围绕“健康第一、科创报国、安全成长”三大主题展开。节目中，奥运冠军现场分享科学健身方法，讲解日常运动、体质提升的重要性，倡导青年学生坚持锻炼、强健体魄。在科技创新板块，节目展示了新一代仿生机器人、智能医疗设备、AI辅助技术等前沿成果，介绍了我国在新质生产力领域取得的最新进展，让我真切感受到国家科技实力的快速提升。同时，节目重点讲述了15岁科创少年立足生活实际，研发适老化智能产品帮助老年人解决生活难题的真实经历，用实践证明科技创新要服务人民、贴近生活。此外，节目还设置了网络安全、心理健康教育环节，讲解校园安全知识与情绪调节方法，引导青年树立正确安全意识。作为一名在校预备党员，我将以节目内容为指引，严格要求自己。在思想上，持续加强理论学习，坚定理想信念，以党员标准规范自身言行。在学习上，认真学习专业知识，主动关注国家科技发展趋势，努力提升专业能力与创新思维。在生活中，坚持体育锻炼，保持良好身心状态，主动参与校园志愿服务，关心帮助同学，积极宣传健康理念与安全知识。通过本次观看学习，我更加明确了前进方向。今后我将把节目精神转化为实际行动，脚踏实地、勇于担当，以实际行动践行初心使命，努力成为一名合格的共产党员，为国家发展和社会进步贡献自己的力量。
24级物流工程(本)1班胡成毅同学说道，伴着新学期的脚步，我认真观看了四川省教育平台推出的春季《开学第一课》，这堂课以“健康第一，爱运动更阳光”为主题，没有生硬的道理，也没有刻板的说教，反倒用一个个鲜活的故事、一段段真切的分享，悄悄敲开了我对运动与成长的新认知，看完心里满是温暖与力量。一直以来，我总把学习放在最前面，总觉得挤时间去操场跑跳、打球，是在耽误写作业的功夫。可看完这堂课我才猛然发觉，我们常常挂在嘴边的成长，从来都不只有书本和分数，健康的身体，才是支撑我们走得更远的底气。课堂里讲到的享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，简简单单几个词，却道尽了运动带给少年人的全部意义。说起来，节目里那些坚持运动、奋力拼搏的身影，至今还留在我的脑海里。无论是运动员在训练中咬牙坚持的模样，还是校园里同学们在球场上并肩协作的瞬间，都让我真切感受到，运动从不是一个人的孤军奋战，也不是简单的流汗锻炼。它能在我们压力满满时，帮我们卸下心头的疲惫；能在一次次跌倒又站起中，悄悄磨出我们的韧劲；更能在团队配合里，让我们学会担当与包容。实际上，健康的生活从来都不是单一的运动，藏在日常的点点滴滴里。按时吃好三餐，少碰那些没营养的零食，规律作息，再加上每天一点点的运动坚持，看似平常的小事，凑在一起，就是守护我们身心的最好方式。我们总说要成为更好的自己，可连自己的身体都照顾不好，又怎能在学习和生活中全力以赴呢？这堂特别的开学第一课，更像是新学期送给我们的一份成长礼物。它没有强迫我们必须做到什么，却用最温柔的方式提醒着每一个少年，别总闷在教室里，多走向操场，多拥抱阳光。往后的日子里，我也想把运动真正放进日常，在奔跑中感受风的速度，在锻炼中积攒前行的力量。谁的青春不该充满朝气与活力？愿我们都能带着这堂课带给我们的启发，以健康为帆，以运动为翼，在最好的年纪里，活得热烈、走得坚定，长成身心都闪闪发光的模样。25级信息管理与信息系统(本)3班钟亚轩同学说道，新学期伊始，我观看了2026年四川省春季开学第一课，这堂以“健康第一，爱运动更阳光”为主题的课程，让身处象牙塔的我对“成长”二字有了更立体的认知。作为一名大学生，我早已习惯了在图书馆与教室之间奔波，常常将“没时间运动”挂在嘴边，把久坐熬夜当作常态。节目里，嘉宾们分享的运动与心理韧性、学业效率的关联案例，像一面镜子照见了我的生活误区：我们总在为未来的职业、学业焦虑，却忽略了健康的体魄才是承载所有理想的根基。规律的运动不仅能缓解科研与学业带来的压力，更能提升专注力与创造力——那些在奔跑中锤炼出的坚持与韧性，正是我们面对复杂课题、职场挑战时最珍贵的底气。节目中关于“运动塑造健全人格”的论述，也让我深受触动。大学不仅是知识的殿堂，更是人格养成的关键期。运动场上的团队协作、竞技中的输赢观，教会我们的不只是技巧，更是责任、包容与抗挫力。这些品质，远比分数更能决定我们未来能走多远。这堂课让我明白，青年的担当从来不是只靠一腔热血，更需要强健的体魄与阳光的心态来支撑。新学期里，我会把运动从“待办事项”变成生活习惯，在晨跑中唤醒一天的活力，在球类运动中学会协作，用汗水浇灌成长，以更坚韧的姿态面对学业与未来的挑战，成为既懂专业、更懂生活的新时代青年。25级数字媒体技术(4)班陈思宇同学说道，以运动之名，赴生命之约。当遂宁安居育才卓同学校的学生用跳绳舞动出心灵的节拍；当山区足球少年在绿茵场上找到人生方向，当艺术体操冠军忍着伤痛完成托举——2026年四川春季开学第一课，以“健康第一，爱运动更阳光”为主题，向我们展开了一幅关于生命成长的壮美画卷。运动，从来不只是肢体的舒展。刘雁军副院长对健康饮食的科学解读，韦洪雷教授对运动效果的硬核数据支撑，让我们看见科学运动如何为生命筑基。而华西医院张峻专家的“一分钟醒脑操”与运动减压法，则揭示了运动对心灵的奇妙疗愈。当体魄强健与心灵阳光在同频共振中生长，教育才真正回归了“育人”的本真。令人更动容的，是运动赋予生命的精神底色。山区足球少年用足球改写人生轨迹，艺术体操冠军用坚持诠释责任担当。在拔河的呐喊中学会协作，在接力棒的传递中懂得信任，在无人机足球的配合中体会共赢——运动场上的每一次跌倒与爬起，都是人格的淬炼；每一滴汗水与泪水，都是意志的锻造。正如节目所传递的：运动培养规则意识、团队精神，更孕育诚信品格与抗挫能力。“每天运动两小时、课间十五分钟”不是冰冷的指标，而是生命的必修课。在这个屏幕吞噬童年的时代，在这个焦虑蔓延的年纪，运动恰是最好的解药。它让孩子在奔跑中释放压力，在跳跃中收获快乐，在坚持中看见更好的自己。健康第一，不仅是教育理念，更是一种生命态度。当我们将运动的种子播撒进每个孩子心田，收获的将是体魄与心灵的双重丰盈。让我们以运动之名，赴一场与生命的约定——在汗水中绽放笑容，在运动中遇见阳光，让每个孩子都能以强健的体魄和坚韧的心灵，去拥抱属于他们的星辰大海。2025级电子商务(本)1班谭欢欢同学说道，春风拂面，新学期如期而至。在开学之初，我认真观看了2026年四川省“开学第一课”。本次课程以“健康第一，爱运动更阳光”为主题，通过一个个真实感人的故事，从享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志四个维度，为我们大学生带来了一堂生动且富有深意的思政教育课。观看之后，我深受触动，也更加清晰地理解了健康、运动与青春奋斗之间密不可分的关系。课程中的诸多画面令我记忆犹新：奥运健儿带伤坚守赛场的执着，大凉山足球少年在艰苦环境中追逐梦想的赤诚，还有四川“贡嘎杯”上青年学子奋力拼搏的身影，都深深打动了我。曾经，我和许多同学一样，将运动视为课余的简单消遣，常因沉浸在专业学习中而忽略锻炼。长期对着电脑和手机，不仅让身体素质悄然下降，精神状态也变得慵懒。这堂课彻底改变了我的认知：运动绝非可有可无的消遣，而是磨炼意志、塑造人格、培养担当的重要途径，是我们成长路上不可或缺的一门“必修课”。作为银杏学院的一名学子，我深知健康的身体对学业与未来发展至关重要。我们的专业涉及运营管理、营销策划、数据分析等多方面内容，学习过程中需要长时间面对电脑，更需要充沛的精力和良好的身体素质支撑高强度的学习与实践。学校始终倡导学生全面发展，鼓励我们在深耕专业知识的同时，加强体育锻炼，保持阳光心态。今后，我会积极响应号召，走出宿舍、放下手机，充分利用校园的体育场地坚持锻炼，也会带动室友和同学一同参与运动，在运动中释放学习压力，以更饱满的精神状态投入到电子商务专业的学习中。今年是长征胜利90周年，课程将红色精神与运动成长巧妙结合，让我深有共鸣。长征路上，革命先辈凭借钢铁意志与强健体魄，跨越千山万水完成伟大征程；如今，我们坚持运动、强身健体，正是对长征精神的传承与践行。青春恰似一场长跑，唯有保持身心健康、心态阳光，才能在人生的道路上走得更稳、更远。新学期，新起点，新行动。这堂“开学第一课”不仅是思想上的引导，更是行动上的倡议。我将把运动融入日常生活，坚持规律锻炼、早睡早起，以健康的体魄和积极的心态面对学习与生活。同时，我会把运动中培养的坚持与拼搏精神，运用到电子商务专业的学习中，扎实掌握网店运营、数字营销、数据分析等核心技能，提升综合实践能力，不辜负大学时光与学校的培养。少年强则国强，体魄健则前程远。身处新时代，看着四川文旅产业与数字经济蓬勃发展，我更加明白青年学子所肩负的使命。作为成都银杏酒店管理学院的电子商务学子，我将以运动为伴，以阳光为翼，努力成为身心健康、积极向上、勇于奋斗的新时代大学生。在青春的赛道上奋力奔跑，用所学专业知识服务社会、建设家乡，以实际行动书写属于自己的青春华章。25级数字媒体技术(本)2班邓文婷同学说道，春风送暖，万物焕新。在2026年这个充满生机的丙午马年，我怀着期待观看了以“健康第一，爱运动更阳光”为主题的四川省春季开学第一课。这堂别开生面的课程，不仅为我褪去了假期的散漫，更让我对“运动”二字有了全新且深刻的理解，重拾了奋进的初心。这堂课跳出了传统课堂的框架，从“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”四个维度，为我们带来了一场关于身心健康的深度启蒙。我明白了，运动从来不是简单的肢体活动，而是藏着生活的乐趣与成长的智慧。它不是枯燥的任务，而是课间的一次奔跑、课后的一场跳绳、和同学的一场球赛。那些在运动中迸发的笑声，那些并肩前行的美好，会成为青春里最珍贵的回忆，也能让我们在忙碌的学习中找到松弛感，让身心在舒展中积蓄前行的力量。同时，运动也是守护健康的基石，更是破解成长难题的钥匙。课上医生对肥胖问题的深度解析，解答了很多关于健康生活的疑惑，让我们懂得了早餐的重要、健康饮食的意义。一根小小的跳绳，能成为调节情绪的“心灵节拍器”，这让我意识到，健康的体魄从来不是天生的，而是藏在每一次坚持的锻炼、每一次合理的饮食中。作为学生，我们常常沉浸在书本的世界里，忽略了身体的信号，而这堂课程提醒着我们，身体是学习的本钱，只有拥有强健的体质，才能有充沛的精力去攻克学业的难关。更让人动容的是，运动不仅能强健体魄，更能健全人格、锤炼意志，让我们成为更好的自己。大凉山的足球小将在绿茵场上学会了勇敢与担当，全运会艺术体操冠军分享着团队协作的力量，华西医院专家教我们用运动化解成长的烦恼，这些故事让我看到，运动是最好的“成长课堂”。学习卡壳时，一分钟醒脑操能让思路豁然开朗；与家人产生矛盾时，一场运动能让情绪慢慢降温；面对社交焦虑时，集体运动能让我们学会沟通与融入。新学期意味着新的开始，我们理应告别懈怠、整装出发。这堂开学第一课，让我将“健康第一，爱运动更阳光”的理念融入了新学期的规划。今后，我会把运动变成习惯，既要重视身心健康，养成规律运动的好习惯，以阳光饱满的状态面对学习与生活，也要怀揣热忱、脚踏实地，在成长路上勇毅前行，不负大好春光与青春年华。通过组织收看本次“开学第一课”，我校青年学生提升了思想认识，树牢了“健康第一”理念。今后，我校将深入贯彻落实习近平总书记关于学校体育的重要论述和“树立健康第一的教育理念”的重要讲话精神，认真开展师生体育运动，落实德智体美劳全面发展的要求，扎实推进立德树人根本任务。
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