【人文银杏】生活沙龙——邂逅心灵之旅 共绘成长新篇

心灵之约

春风轻拂，繁花似锦。校工会携手校心理健康教育与咨询中心，与宜宾校区的老师们共赴一场温暖的心灵之约——“成为更好的自己”成长主题沙龙。本次活动特别邀请到覃琴老师，用专业的心理学知识，为老师们驱散内心的阴霾，带来一场实用又贴心的心灵放松之旅。

遇见更好的自己

紧接着，覃琴老师巧妙地引入了欧卡这一独特的心理工具。每位老师抽取一张欧卡，静下心来仔细观察卡片上的图案，结合自身的经历与感受，勇敢地说出自己目前面临的困扰。老师们微微皱眉，陷入沉思，随后纷纷敞开心扉，倾诉着工作与生活中的烦恼。有的老师为教学压力而苦恼，担心无法给予学生最优质的教育；有的老师则在平衡家庭与事业间感到迷茫，不知如何抉择……覃老师认真倾听每一位老师的发言，不时点头给予肯定与鼓励，用温暖而坚定的话语引导大家正视内心的困惑。

随后，活动进入了一个充满温情与智慧的环节——同事间的互助解读。每位老师身旁的同事再次抽取一张欧卡，凭借对彼此的了解与敏锐的洞察力，尝试解读对方所面临的困境。这一刻，场内充满了关爱与理解的气息。同事们真诚地分享着自己的见解，用温暖的话语给予对方鼓励与支持。“我相信你有足够的能力克服这个困难”“你的闪光点大家都看在眼里，不要轻易否定自己”……这些朴实而真挚的话语，如同一束束明亮的光，照亮了老师们内心深处那些曾经被忽视的角落。在这个过程中，大家放平了心态，认清了内心的真实想法，更加坚定了自己的选择，也学会了多看到自己的闪光点，勇敢地面对生活中的挑战。

体验活动 分享交流

不知不觉中，活动在一片欢声笑语与感动中圆满结束。老师们纷纷起身，脸上洋溢着满足与喜悦的笑容。他们感慨地说，通过这次活动，收获颇丰，不仅驱散了内心的迷茫，还结识了更多志同道合的同事。在这里，他们可以毫无顾虑地说出自己的困扰，得到大家真诚的帮助与支持。一位老师激动地表示：“非常感谢工会组织这样有意义的活动，让我在忙碌的工作中找到了心灵的慰藉。希望以后能有更多这样的活动，让我们在成长的道路上不再孤单。”

此次活动如同一场及时雨，滋润了宜宾校区老师们的心田。它不仅为老师们提供了一个释放压力、交流成长的平台，更让大家在相互理解与支持中，感受到了集体的温暖与力量。相信在未来的日子里，老师们将以更加饱满的热情、更加坚定的信念，投身于教育事业，成为更好的自己，书写更加精彩的人生篇章！