成都银杏酒店管理学院校学生心理健康委员会“律动身心，悦享健康” 以体健心活动预告

一、活动主题

“律动身心，悦享健康”以体健心

二、活动信息

活动时间：2026年4月22日（周三）18:00—19:00

活动地点：成都校区足球场

活动对象：成都校区在校学生（限45人）

活动组织方：校学生心理健康委员会

负责人：何艾蔓  电话：19181669925

三、活动简介

本次以体健心活动以释放压力、联结自我、拥抱生活为核心导向，以趣味律动体验为载体、以身心健康成长为内核，通过节奏互动、团体协作、身心舒展等沉浸式互动环节，让我们在活力律动中释放日常疲惫，在并肩同行的陪伴中感受温暖联结；不必急于求成，不必畏惧节奏，在身体的舒展与心灵的对话中慢慢沉淀、收获力量，最终遇见更松弛、更从容、更热爱生活的自己。

四、活动海报