成都银杏酒店管理学院校学生心理健康委员会“轻心释压，温暖同行”心理沙龙活动预告

一、活动主题

“轻心释压，温暖同行”

二、活动信息

活动时间：2026年4月16日（周四）18:30-19:00

活动地点：A1117

活动对象：成都校区在校学生（限40人）

活动组织方：校学生心理健康委员会

负责人：孟菲  联系电话：15328034649

三、活动简介

本次心理沙龙以“情绪释放与压力缓解”为核心，打造一场轻量化、高互动的心理体验活动。通过匿名烦恼投递、压力撕撕乐、情绪天气预报等趣味环节，营造安全、包容、轻松、治愈的氛围，帮助同学舒缓负面情绪，感受校园支持与温暖提升心理健康水平。参与活动即可获得定制书签小礼品。

四、活动海报