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银杏讲坛:腰痛与骨盆带的动稳关系

 2019-10-08 17:06:15   

主持人:杨红芬(休闲体育教研室主任)

讲座时间:2019年10月9日19:00-20:30

讲座地点:A1119

讲座对象:全院师生

 

主讲人:赵文娟

主讲人单位:中国左右普拉提培训学院

主讲人简介:

左右普拉提培训机构课程总监

美国普拉提联盟PMA国际注册导师

国家级健身指导员,拥有18年以上 丰富教学经验

瑜伽普拉提肌筋膜康复训练师

J0INFT&左右普拉提战略合作讲师

美国女子健身中心孕&产后普拉提训练导师

世界500强-联合利华集团特邀健身  健康顾问

讲座主要内容:

1、骨盆带解剖知识

2、骨盆与腰椎的关系

3、腰痛的评估思路

4、腰痛的训练思路

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